Dr. Sakshiन्यूरो फ़िज़ियोथेरेपिस्ट
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वर्टिगो और BPPV

जब भीतरी कान की समस्या से कमरा घूमता लगे।

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क्या होता है इसकी एक छोटी फ़िल्म — आवाज़ की ज़रूरत नहीं।

1कदम 1

क्या हो रहा है

वर्टिगो वह एहसास है कि कमरा घूम रहा है, जबकि आप स्थिर हैं।

सबसे आम कारण BPPV है — भीतरी कान के नन्हे क्रिस्टल ग़लत जगह खिसक जाते हैं और आपके संतुलन की समझ को उलझा देते हैं।

यह बहुत इलाज-योग्य है। भारत में बहुत से लोग सही मदद पाने से बहुत पहले इसके साथ बहुत लंबा जीते हैं।

BPPV — घूमने का सबसे आम कारण — अक्सर एक ही सेशन में, सही नरम युक्ति से ठीक किया जा सकता है।

2कदम 2

घर पर आपको क्या दिख सकता है

  • सिर हिलाने से शुरू होने वाला छोटा, तेज़ घूमना — करवट लेना, ऊपर देखना
  • घूमने के साथ मतली या उल्टी
  • दौरों के बीच असंतुलन महसूस होना
  • हरकत, स्क्रीन, या भीड़ वाली जगहों से बुरा लगना
  • अक्सर ग़लती से गर्दन या ब्लड प्रेशर को दोष दिया जाना

वर्टिगो आम और बहुत इलाज-योग्य है। कुंजी सही निदान है — फिर सही, साधारण इलाज।

3कदम 3

हम कैसे मदद करते हैं

  1. 1हम इलाज से पहले असली कारण ढूँढ़ने के लिए एक उचित बेडसाइड जाँच करते हैं।
  2. 2BPPV के लिए, हम नरम री-पोज़िशनिंग युक्तियों का इस्तेमाल करते हैं — अक्सर एक-दो सेशन में इसे साफ़ कर देती हैं।
  3. 3दूसरे कारणों के लिए, हम संतुलन और नज़र की एक्सरसाइज़ का इस्तेमाल करते हैं जो तंत्र को फिर सिखाती हैं।
  4. 4हम आपके ट्रिगर समझाते हैं, और यह भी कि क्या वर्टिगो है — और क्या नहीं।
4कदम 4

ठीक होना कैसा दिखता है

  1. जाँच

    कुछ साधारण पोज़िशन टेस्ट ठीक-ठीक ढूँढ़ लेते हैं कि आपके घूमने के पीछे कौन-सा कारण है।

  2. इलाज

    BPPV के लिए, एक नरम युक्ति अक्सर इसे एक से तीन सेशन में हल कर देती है।

  3. दूसरे कारणों के लिए

    कुछ हफ़्तों की लक्षित एक्सरसाइज़ काफ़ी, स्थिर सुधार लाती हैं।

ज़्यादातर वर्टिगो सही इलाज से बहुत सुधरता है। हम आपके कारण और कितना समय लगना चाहिए, इस बारे में सच कहते हैं।

5कदम 5

आपका अगला कदम

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कोई खर्च नहीं, कोई दबाव नहीं। अगर हम मदद कर सकते हैं तो ईमानदारी से बताएँगे।

कुछ आम चिंताएँ

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